你也是嗎？表面正常「其實很痛苦」 小心得了「非典型憂鬱症」
【記者黃泓哲／台北報導】不少人一提到憂鬱症，腦中浮現的多半是失眠、吃不下、體重下降，但精神科醫師楊聰財指出，臨床上其實還有一種常被忽略的「非典型憂鬱症」。這類患者表面看起來不像憂鬱症，甚至遇到好事時還能短暫開心，但私下卻長期感到低落、疲憊，常被誤會是懶惰、抗壓性差，導致延誤就醫。楊聰財提醒，「非典型」不代表少見，而是症狀表現和一般認知相反。
楊聰財說，非典型憂鬱症仍屬重度憂鬱症的一種，核心症狀同樣是情緒低落或對事情失去興趣，但常伴隨幾個明顯特徵，包括睡得特別久卻仍覺得累、食慾大增導致體重上升、四肢沉重無力，以及對他人批評或拒絕特別敏感。最容易混淆的是「情緒反應性」，也就是在被稱讚或遇到好事時，心情會短暫好轉，讓旁人誤以為「其實沒那麼嚴重」。
他也分享臨床案例指出，有些外表亮眼、工作表現正常的上班族，週末幾乎都在補眠，壓力一過又迅速陷入疲憊與空虛，甚至靠甜食、炸物紓壓，健康指數逐漸亮紅燈。研究顯示，非典型憂鬱症並非單純心理問題，而與荷爾蒙調節、發炎反應及神經系統運作有關，若長期忽視，容易演變成慢性病程，合併焦慮或社交退縮。
楊聰財強調，治療非典型憂鬱症不能只靠「撐過去」，藥物治療搭配心理治療，並結合家人與社會支持，效果最好。親友應避免責備「怎麼那麼愛睡、那麼愛吃」，而是陪伴患者建立規律作息、減少自責與孤立感。只要及早辨識、正確治療，多數患者都能逐步找回生活節奏，學會與疾病共存，而不是被它悄悄消耗。
更多壹蘋新聞網報導
八點檔男星3度病危！不敢告訴老母 淚訴：我已經沒救
獨家｜黑心診所「逆時針」來源揭曉！通通是體驗包 原廠可若夫這麼說
獨家｜「天王御用伴奏」孔鏘怪病纏身 67歲生日心願：想活久一點
其他人也在看
籲綠「給林岱樺溫暖」 林佳龍：別讓風箏斷線
民進高雄市長初選「4搶1」，下個月結果即將出爐。其中，因為助理費案遭起訴的民進立委林岱樺，不斷喊話，希望綠營給她一個公平的初選。今天（14），林岱樺所屬的「正國會」掌門人、外交部長林佳龍，也再度聲援，他強調內一定要給林岱樺更多溫暖，「不要讓風箏斷線」。
TVBS新聞網 ・ 6 小時前 ・ 2
40年老屋美式溫度 專屬四個女人的家│60坪
座落台北精華地段的四十年老屋，承載時代更迭的黃金歲月，以及城市肌理篆刻的專屬印記，猶如鑲嵌大都會避世所的靜候守望；信步晃蕩，卻又能發掘箇中別有洞天。享有生活實踐家美譽的沛沛國際室內設計，悉心援引美式風格經典的設計語彙，並巧借現代智能科技的新繹，輔以向來打破傳統格局思維的宏觀視野，擘劃兼容浪漫柔韌與豐富機能的女性四口之家。
幸福空間 ・ 18 小時前 ・ 發起對話
手腳血管阻塞與麻痺：警惕高血糖引起的末梢血管問題
糖尿病最為人知的症狀就是「三多一少」：多吃、多喝、多尿、體重減少，然而讓身體都泡在糖水裡的糖尿病，可不只這些症狀，還會有許多非典型的症狀，讓人難以和糖尿病產生聯想，常因此而錯失及早控制的時機。本文就由v新陳代謝科醫師游能俊盤點這些症狀，看看你自己中了沒？ 體力：疲倦嗜睡攝取入體內的糖份有三項用處：（1）提供熱量讓人體有力氣；（2）多餘的糖會轉換成肝醣儲存；（3）再多出來的糖會變成脂肪儲存。 這三項用處的背後都要有靈敏的胰島素來啟動，如果身體已經病態到胰島素無法啟動，處於失衡的狀態，很快的就會出現「三多一少」的症狀，吃進去的食物之糖份沒有被身體好好的運用（糖份只會塞在血管裡面），無法提供足夠的能量，就會讓人產生疲倦感與嗜睡。 眼睛：視力模糊、視網膜病變糖份和水分會進出眼睛，高血糖時會造成視力模糊，因為水份滲透壓的改變，會在短時間內使眼睛焦距產生快速的變化，症狀初期感覺到視力對焦不好，經過血糖控制即可恢復。但在長期高血糖狀態下，會導致視網膜病變，包括視網膜剝離、玻璃體出血、黃斑部水腫等，甚至失明，不能輕忽。 口腔：牙周病及傷口難癒合牙周病的發生和糖尿病有關，糖尿病會讓牙周病不容易好，醫學研
常春月刊 ・ 19 小時前 ・ 發起對話
國防部預告修正役男體位標準 扁平足免役走入歷史 高血壓須住院觀察
多名藝人日前爆出偽造高血壓病例「閃兵役」，引起各界討論。國防部12日預告修正「體位區分標準修正草案」，除將替代役區分為A、B兩級以外，未來免役體位標準僅有BMI大於45或身高未達144公分者免役；扁平足免役則走入歷史，改服替代役A級。另外，針對高血壓部分，僅中度以上高血壓併發實質器官病變者才可免役，且必須住院一至三天、接受24小時連續血壓測量。
Yahoo奇摩（即時新聞） ・ 14 小時前 ・ 26
日本阿波舞團來台！ 民眾搶看致交通亂 廟方：有先規劃
桃園市景福宮為了推動舊城再生，今(14) 日特別邀請日本東京都高圓寺阿波舞團跨海來台交流演出，現場湧進許多民眾，提早到場卡位，就是為了親眼目睹超過400年歷史的阿波舞文化。但也有民眾抱怨連連，直言從成...
華視 ・ 9 小時前 ・ 發起對話
騰輝來台第一上市後首度籌資 擬發債逾10億元將支應泰國建廠
在台商 PCB 廠投資泰國廠產能陸續落地之後，騰輝在泰國的新建廠工程已經動工並追加投資金額，同時，騰輝並在籌資方面並向金管會送件擬發行 10 億元面額無擔保可轉換公司債 (CB) 募資。
鉅亨網 ・ 18 小時前 ・ 發起對話
接獲桃園學童陳情上下課交通堵塞 何志偉：要為家長、孩子改善壅塞狀況
總統府副祕書長何志偉近期接連參與桃園市的親子活動，接觸不少年輕家長，昨（13日）他出席朝陽森林公園的「桃園HO幸福」活動時指出，自己常遇到家長或小朋友向他反映桃園的交通問題，孩子童言童語提及：「爸爸媽媽很辛苦，因為他們常塞車，但他們每天還是要接我」，他聽了很不好意思，也很難過。
鏡週刊Mirror Media ・ 7 小時前 ・ 8
女星自爆已立好遺囑！不婚不生「8億遺產給三人」 親吐：用在對人身上
50歲的香港實力派演員佘詩曼，出道多年累積《金枝慾孽》、《鳳凰四重奏》、《延禧攻略》、《新聞女王》等代表作，被封為「港劇女王」，演技與地位備受肯定。近日她在受訪時罕見談及生死與人生規劃，自曝早已完成遺囑安排，保守估計名下資產超過2億港幣（約新台幣8億元），並坦言希望把錢「用在該用的人身上」。
三立新聞網 setn.com ・ 11 小時前 ・ 8
領完年終想走人該怎麼做？過來人曝「提離職最佳時機」：確保獎金入袋
隨著農曆新年即將到來，不少上班族都在期待年終獎金的發放，也有員工打算領完獎金後再跳槽至其他職場。就有一名網友苦惱表示，由於目前所在公司會在除夕前才發放年終獎金，而且她仍有特休未休，為此也發文詢問「領完年終再離職」的最佳時機，意外引起網友兩極熱議。
鏡報 ・ 21 小時前 ・ 發起對話美布朗大學槍案 目擊者：黑衣槍手年約30戴面罩
（中央社羅德島州首府普羅維登斯13日綜合外電報導）美國常春藤聯盟名校布朗大學校園今天遭槍手闖入，一名黑衣人朝正在期末考的學生開槍，造成至少2死、9傷後逃逸。目擊者透露，槍手年約30，戴著迷彩面罩。
中央社 ・ 13 小時前 ・ 發起對話兒童歌仔戲推廣藝術卡車6鄉鎮巡演 親子共觀賞
（中央社記者趙靜瑜台北14日電）由台灣歌仔戲推廣基金會與RC文化藝術基金會聯手推出「兒童歌仔戲推廣藝術卡車鄉村巡演」，13日結束6鄉鎮巡演，不少父母帶著孩子體驗戲服上身甩袖，接著看歌仔戲更有感。
中央社 ・ 17 小時前 ・ 發起對話
法政策學視角揭露AI基本法陷阱 廖義銘：法律文字背後藏「價值隱匿」
【互傳媒／記者 范家豪／高雄 報導】 國立高雄大學政治法律學系 廖義銘教授 最新著作《法政策分析之理論與方法》
互傳媒 ・ 10 小時前 ・ 發起對話
路竹國小舉行「禮義廉恥」 揭牌儀式，深化品格教育根基
【互傳媒／記者 范家豪／路竹 報導】 路竹國小於12月6日（星期六）舉辦83週年校慶運動會，特別安排「禮義廉恥
互傳媒 ・ 10 小時前 ・ 發起對話非親非故仍付出愛 南投40寄養家庭庇護失依兒少
（中央社記者蕭博陽南投縣14日電）南投縣目前共40戶「寄養家庭」，提供無法受原生父母適當照顧的兒少，有一處溫馨、安全、穩定的家庭環境，南投家扶中心今天舉辦授證典禮，肯定成為「孩子們生命中的光」。
中央社 ・ 10 小時前 ・ 發起對話推競技運動全民化 清大培訓師資扎根射箭
（中央社記者郭宣彣新竹市14日電）清華大學運動事業及政策中心響應運動部推動競技運動全民化政策，今天辦「頑箭動動」教師培訓營，培育師資，並導入多元放箭與對戰遊戲設計，盼深入校園向下扎根射箭運動。
中央社 ・ 11 小時前 ・ 發起對話
聖誕樹下「多一橘」！英國女驚見山寨胖貓 本尊慘被關門外「眼神死」
[FTNN新聞網]實習記者藍彥欣／綜合報導英國一名女子凱拉（Keira）日前在家中聽到愛貓艾迪（Eddie）的叫聲，下樓卻意外發現聖誕樹下蹲著一隻陌生橘貓，模樣與...
FTNN新聞網 ・ 1 天前 ・ 1