半夜常爬起來上廁所？夜間頻尿警訊不可不知

夜間頻尿的定義

• 成年人（18~65歲）：每晚大於 2 次通常被認為異常。

• 老年人（65歲以上）：因為膀胱容量下降，每晚 1~2 次可能屬正常範圍，但大於 3 次就需注意。

夜間頻尿的 3 種常見原因

1. 泌尿系統相關：

膀胱容量減少或膀胱過動症：膀胱收縮過於頻繁，導致夜間容易有尿意。

男性尿道或前列腺問題：前列腺肥大會壓迫尿道，引起夜尿。

泌尿道感染：尿頻、尿急、夜尿增多，有時伴隨疼痛或尿混濁。

2. 全身性疾病：

糖尿病或血糖控制不佳：高血糖會增加尿量，夜間也可能頻繁排尿。

心臟衰竭或水腫：白天腿部或腳踝積水，躺下時液體回流到腎臟，夜間尿量增加。

腎臟疾病：腎功能異常可能影響尿量和尿濃縮能力。

3. 生活與藥物因素：

晚間大量喝水、咖啡或酒精：刺激膀胱或利尿。

利尿劑使用：治療高血壓或水腫的藥物，若服用時間靠近睡前容易夜尿。

什麼情況需就醫，該做什麼檢查？

如果夜尿頻繁伴隨尿痛、血尿、下腹痛或浮腫，或是白天仍有頻尿、口渴或體重異常等情形出現，建議就醫做尿液檢查、血糖檢查或腎功能檢查，及早發現才能夠及早治療！