嘴巴乾乾的不僅缺水！最新研究：可能是免疫失調徵兆

吳紹尹

2025年11月3日週一下午4:52

2025年發表於《Frontiers in Immunology》的一篇綜論指出，嘴巴乾燥不僅僅是缺水問題，可能是身體免疫系統發出的警訊。這項研究探討了唾液腺中的巨噬細胞功能，平時就在進行修復、保養，並預防免疫系統失調。

**研究發現乾燥症（Sjögren's disease）有九成發生在女性，且多在更年期後出現。（示意圖／Pexels）**

研究發現乾燥症（Sjögren's disease）有九成發生在女性，且多在更年期後出現。基因醫師張家銘解釋：「這不只是荷爾蒙下降的問題，而是唾液腺的免疫平衡出了狀況。」唾液腺中有兩種巨噬細胞，一種是穩定的「守護型」，另一種是短壽的「哨兵型」。男性唾液腺多為守護型，女性則主要依靠哨兵型，使女性唾液腺天然較為敏感，容易出現過度發炎反應。

壓力與睡眠品質對唾液腺健康有重大影響。張醫師指出：「當壓力大、睡眠不足時，副交感神經功能減弱，唾液腺巨噬細胞會進入一種『不想動』的狀態，減少分泌肝細胞生長因子和白介素-6等修復因子。」這可能導致嘴巴乾燥、唇角破裂、舌頭麻痺、味覺異常，甚至刷牙時牙齦出血，反映身體整體修復能力下降。

**當壓力大、睡眠不足時，副交感神經功能減弱，唾液腺巨噬細胞會進入一種「不想動」的狀態。（示意圖／Pixabay）**

針對這些發現，張家銘提出幾項生活建議，包括觀察口乾、口破、口臭等問題；養成刺激唾液分泌的習慣，如咀嚼無糖口香糖或含檸檬水；確保充足睡眠，特別是晚上十點到凌晨兩點的黃金時段；更年期後女性應補充維生素E、魚油和薑黃等抗氧化營養素；以及留意某些藥物可能造成的唾液腺壓抑。

「唾液腺的巨噬細胞不只抗菌，還參與修復、調節，與神經、血管、上皮細胞間有精密的對話網絡，」張家銘強調，「健康不是免疫越強越好，而是免疫會收手才是真本事。」他認為，一滴唾液反映的不僅是口腔健康，更是整個免疫與再生系統的縮影。

延伸閱讀
德國之聲「鄒宗翰」遭起底！曾獲索羅斯的基金會資助逾千萬台幣
 謝衣鳳留任彰化縣部主委是否參戰彰化縣長？僅回：謝謝
 陸知名賣場「胖東來」驚傳砍人！夫妻遭追殺滿地鮮血觸目驚心

其他人也在看

金門大學將發行「綠色債券」全國院校跑第一校長：盼推廣到各大學

國立金門大學是台灣首個規劃發行永續發展債券籌措財源，取得資格認可的大專院校，校長陳建民今天在該校29週年校慶大會說，這是全國大學第1個爭取綠色債券成功的案例，也代表金大推動環保具有前瞻性及引導性，希望把這樣的力量傳播到金門地區和台灣各大學。

自由時報・ 1 天前

鹿兒島商工會議所拜會黃偉哲

[NOWnews今日新聞]日本鹿兒島商工會議所副會頭川畑孝則率該會議所等一行於今（4）日拜會市長黃偉哲雙方就城市外交、商業及觀光等交流進行深入討論。黃偉哲表示，他非常高興且非常感謝鹿兒島商工會議所長期...

今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前

黃明志捲入謝侑芯命案！　黃父透露兒子兩天前曾報平安

「護理師女神」謝侑芯上月22日在吉隆坡猝逝，案情出現重大轉折。吉隆坡總警長拿督法迪爾今日宣布全案將以謀殺罪偵辦，警方預計今天將歌手黃明志逮捕協助釐清案情。黃明志父親黃安熙接受媒體訪問時透露，兒子兩天前曾致電回家報平安。

中天新聞網・ 1 天前

異國男子街頭求助畫面曝！2名俄籍男子稱為籌措醫療費用　高雄警方查獲違規乞討

在人來人往的夜市，2名外國人坐在地上，一人右手包紮，一人拿著紙板用中文寫下：「我們的銀行卡被凍結了，請幫我們籌集醫療費用，我們需要6萬元」。據網友通報，兩人最先在台中一中夜市，1日晚上來到嘉義文化路夜市被警方驅離後，2日又南下到台南花園夜市，4日又被民眾拍下現...

CTWANT ・ 1 天前

假日急症中心反應冷　衛福部：應變練兵、滾動檢討

（中央社記者陳婕翎台北4日電）假日急症中心UCC首日255人就診、8據點為個位數。衛福部長石崇良說，UCC平時分流輕症，特殊期能作為急救中心，為未來危機練兵；除將加強宣導，在運作一段時間後也會滾動檢討。

中央社・ 1 天前

根據千位病人普查，肺阻塞惡化者心血管風險增四‧六倍。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民指出，肺阻塞已被WHO列為全球第四大死因，近年隨著步入超高齡社會與環境因素影響，「預防惡化」與「共病風險」已成為肺阻塞重要治療課題。健保署持續推動「肺阻塞P4P方案」，增加挹注約二千五百萬元，預計自一一五年一月一日起實施，期望可以鼓勵醫療院所參與肺阻塞P4P方案，提供正確診斷與治療，進而主動關懷重症與高風險病人，全面提升肺阻塞護涵蓋率。肺阻塞或稱慢性阻塞性肺病（COPD）長年位居台灣十大死因之一，根據衛福部一一三年資料統計，死亡人數超過六千人。台灣胸腔暨重症加護醫學會於「二○二五世界肺阻塞日」前，發佈一項涵蓋北、中、南、東十五家醫院，共計一二四○名肺阻塞風險暨照護普查報告。報告顯示，六 ...

台灣新生報・ 1 天前

攻城獅隊的蛻變高國豪的滿漢大餐挑戰那兩人能挑戰風城一哥地位

【互傳媒／記者魏冠中／臺北報導】攻城獅隊的蛻變已經悄悄開始了，TPBL聯盟進入第二季，從已經結束的22場比

互傳媒・ 1 天前

影》台東賞猴秘境驚見「白猴群」縣府警告：不要靠近

台東縣東河鄉賞猴景點「登仙橋遊憩區」，近日出現數隻「全身雪白」的台灣獼猴，原以為是罕見白化品種，未料竟是毛髮脫落、皮膚裸露。縣府農業處表示，已接獲鄉公所回報，初步研判疑似皮膚病，將會同相關單位勘查，呼籲遊客勿靠近猴群。

中時新聞網・ 1 天前

台中廚餘零掩埋鄭副市長：最後三日力拚清零

【記者陳世長台中報導】非洲豬瘟疫情進入最後倒數關鍵階段！台中市副市長鄭照新今(4)日出席非洲豬瘟中央前進應變所記者會表示，市府力拚清零，在最後三天嚴格加強措施。首先，針對山豬場私自圈養的6頭山豬，市府...

自立晚報・ 1 天前

川普特赦幣安創辦人　它好神3年報酬達2倍！

幣圈本周最大消息莫過於川普政府特赦幣安（Binance）創始人趙長鵬，川普甚至公開表示支持態度，大量持有比特幣的微策略則再度出手買進、IBM宣布推出數位資產平台，以協助金融機構或企業建立區塊鏈服務，加密貨幣市場正向訊號頻出，激勵國泰全球數位支付服務ETF（00909）股價表現，00909近6個月報酬65.65%，位居9月份公會資料統計，全台跨國投資指數股票型產業類第一名。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

媽祖繞境上阿里山邀遊客體驗嘉義山區美景

(記者廖建智嘉縣報導)為推廣嘉義山海觀光、結合信仰文化與在地產業，交通部觀光署阿里山國家風景區管理處與財團法人嘉義縣新港奉天宮攜手合作，精心策畫「阿里山神旅行抵嘉」活動，(4)日在新港奉天宮廟前廣...

自立晚報・ 1 天前

花蓮總預算難產議會遭控奪審查權

花蓮縣政府明年總預算因縣議會程序委員會要求縣府納入光復鄉洪災重建，並補正資料再送進議會審議，導致定期會開跑但議員卻遲未收到預算書。國民議員韓林梅批評程序委員會無權決定是否把總預算案納入審議，事後也未主動告知非委員會議員，認為審查權利被抹滅，形同變相被霸凌。程序會成員、民進議員胡仁順反駁，總預算未進到程序會，且下月臨時會還能審查。

中時新聞網・ 1 天前

人行開展國債買賣操作，淨投放200億元人民幣資金面獲「定點加壓」

【財訊快報／陳孟朔】中媒報導，中國人民銀行(人行或央行)睽違多月啟動國債買賣操作、單日淨投放200億元，等同在常態性的逆回購與MLF之外，對銀行間流動性進行「定點加壓」，市場解讀為在政府停擺與全球資金面反覆之際，透過債券工具穩定利率與情緒、避免資金價格無序上行的結構性信號。市場人士表示，人行以國債買入對應投放基礎貨幣，有望壓抑銀行間加權利率與DR007，舒緩季末至年末的跨期資金緊張，並引導短端利率回落至政策利率走廊內部區間。若後續續做或擴量，隔夜至7天回購利率的上行彈性可望受限，有利票據與短融發行環境改善。而公開市場以外的國債買賣屬「操作信號」，對10年期與中長端利率具下行牽引，曲線或出現牛陡格局。配合政策性機構供給節奏與財政支出加速，城投與高評級產業債利差料維持偏穩，AA級以下品種則仍需觀察基本面與再融資通道暢通度。市場人士表示，邊際流動性改善有助修復風險偏好，人民幣在資金面緊張緩解時可減輕被動貶壓，權益市場上資金敏感度高的券商、地產產業鏈與高股息公用事業相對受益；但若外部美元偏強與全球利率再上行，風險資產彈性仍受制於外部變數，債優於股的相對配置可能延續。

財訊快報・ 1 天前

謝侑芯「慘死馬國」政府淡定？　林佳龍：已告知家屬但顧及隱私

網紅在馬來西亞猝死，馬籍知名歌手黃明志涉案，案發迄今近2週，我駐外單位異常淡定，引發關切。外交部長林佳龍今（5日）表示，「我們駐馬來西亞代表接獲馬來西亞政府通知後，就已經將消息告訴謝姓家屬，那也因為考量當事人的隱私，我們沒有另外來對外來說明。」

中天新聞網・ 1 天前

民團批防疫失控、行政怠惰中市府將調查究責疫情破口

台中市爆發非洲豬瘟疫情，台中市府團隊被揭露未落實稽查廚餘蒸煮，廚餘去化也遭批評。中部多個民間團體昨舉行記者會，批評中市府...

聯合新聞網・ 1 天前

強勢美元＋供給過剩疑慮，布蘭特和紐約期油週二翻空跌0.7%、0.8%

【財訊快報／陳孟朔】美元轉強來到3個月高位的同時，甫出爐的經濟數據偏空，加上石油輸出國家組織和盟友(OPEC+)宣布明年第一季暫停增產，被市場解讀為對明年可能出現供給過剩的先行警訊，油價連續三天小漲後，週二翻空收低，兩大期油跌幅在1%以內。布蘭特1月期油收報每桶64.44美元，跌0.45美元或0.7%；紐約12月期油收報60.56美元，跌0.49美元或0.8%。交易員指出，美元走升推高以美元計價的大宗商品購買成本，加上美股明顯回檔，政府停擺時間拉長對內需與能源終端需求的壓力升溫，壓抑油市風險偏好。經濟數據上，日本10月製造業活動收縮創19個月最快，亞洲需求前景蒙上陰影；市場同時關注美國API原油庫存數據，初步預估上週庫存增加，若成真將進一步削弱短線價格支撐。另一方面，OPEC+同意12月小幅增產後，明年第一季按兵不動，顯示對淡季需求的審慎評估；另有調查顯示10月產量續增但速度放緩。對俄能源企業的制裁提振已消退，邊際利多遞減。與此同時，歐洲大型石油公司最新能源展望認為全球石油需求可望續升至2040年前後才逐步下行；個別油企第三財報良莠不齊效，對油價影響有限，市場焦點仍在宏觀與供需交織的變

財訊快報・ 1 天前

美參院再度否決臨時撥款法案，政府停擺將打破史上最長紀錄

【財訊快報／陳孟朔】外電報導，美國參議院週二以54票贊成、44票反對否決臨時撥款法案，距離過關所需的60票門檻仍有差距。由於本輪停擺自10月1日開始，隨時間推進即將超越2018年底至2019年初35天的紀錄，成為美國史上最長政府停擺。此次已是參議院第14次就臨時撥款方案進行表決，兩在支出優先順序與配套條件上仍未縮小分歧。法案連番受阻，使得短期內恢復政府運作的機率大幅下降。與此同時，受影響的聯邦員工遍及機場安檢、執法與軍職等領域，工資發放中斷引發人力緊張與旅運延誤；多項統計發布停擺，使經濟評估能見度降低，干擾企業與決策單位的判斷。2018年12月的停擺發生在時任總統川普的第一任期，當時締造35天寫下政府停擺最長紀錄；本輪僵局則反映當前國會在預算與政策訴求上的拉鋸加劇。隨著停擺天數續增，民意壓力和選舉風險預料將成為兩談判的重要變數。市場將關注是否出現「乾淨版」短期撥款、是否附帶醫療補助等條件的折衷方案，以及眾院與白宮態度是否軟化。一旦停擺突破紀錄，對內需與金融市場信心的邊際衝擊恐進一步擴大。

財訊快報・ 1 天前