小綠人剩5秒 行人衝過馬路 遭警開罰500元
行人穿越馬路時,同樣也要遵守號誌。就有一名網友,走在台中的斑馬線卻被開單,原來是因為她看到號誌在倒數5秒,想說趕快衝到對面,沒想到被警察攔下,直接開罰500元,這才知道按照道交法,如果在路口,看到行人號誌在閃爍,就不能通過。網友也只能默默收下罰單,並懲罰自己,12月不能買零食。 #穿越馬路#號誌#罰單
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國聖國小55週年校慶 熱鬧
彰化市國聖國小昨(二十九)日舉辦五十五週年校慶暨社區聯合運動會,吸引大批家長與社區民眾參與,活動場面熱鬧溫馨。從開場表演、班級市集到親子趣味競賽,整個校園宛如嘉年華,展現學校多年耕耘的教育成果,也體現國聖與社區緊密共榮的特色,校長李政穎表示,國聖五十五年的教育成就,來自家長、老師、孩子與社區的共同努力。活動一開始,由太鼓隊、舞蹈社及鼓隊plus帶來精彩演出,引領全場氣氛。隨後不同年級學生陸續登台,以整齊的隊形與自信的表現贏得家長熱烈掌聲,展現國聖在藝術、美感與體育教育的紮實基礎。許多家長表示,看見孩子在舞台上成長,是參與校慶最大的感動。為了讓校慶成為全社區的共同節日,學校特別規劃班級市集與多項趣味競賽,邀請家長、校友與居民參與。操場四周各班攤位種類豐富,包括遊戲、美食、手 ...
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買房對多數家庭而言是人生最重要的決定之一,「福倉埕藝」位於桃園平鎮核心,以「用溫度蓋房、用心愛家」為品牌理念,榮獲國家建築金質獎肯定,福倉建設認為,房子的價值不只在於建築本體,更在於凝聚家人情感、創造幸福感,因此在規劃中同時兼顧美學、實用與安全,從細節展現品牌的用心。
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白安、鼓鼓、蕭秉治合體點亮耶誕樹! 許願「希望健健康康平平安安度過每一天」
Energy、丁噹、白安、鼓鼓呂思緯、蕭秉治聯手推出公益聖誕歌曲〈聖誕夜驚魂〉,率先為今年聖誕節揭開序幕。而白安、鼓鼓呂思緯、蕭秉治也於11月29日現身大全聯內湖店,不僅點亮10米高巨型聖誕樹,更在現場暖心獻唱多首歌曲,此次點燈活動還特別邀請陽光基金會與更生少年關懷協會的孩子們參與點燈儀式,讓每一個孩子的心願與期待,都能在耀眼燈光中被看見。
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【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】不時就會聽聞「跑步傷膝蓋」的說法,這究竟是真的嗎?澳洲南澳大學運動科學Hunter Bennett講師表示,雖然跑步確實屬於相對高強度的運動,對膝蓋也是一種負荷,不過透過適度且循序漸進的跑步訓練,不但不會磨壞膝蓋,還可能讓膝蓋更健康!而跑步造成膝蓋受傷,多半是因為過度使用,加上未考慮到運動量和配合飲食調整,他也教大家如何改變觀念、聆聽身體的回饋,安全地獲得跑步帶來的健康益處。 跑步時膝蓋承受負荷確實不小 但人體可自行調適 根據英國《獨立報》報導,Bennett講師解釋,跑步時每次腳落地,身體確實要承受約兩到三倍體重的力道,膝蓋承受的負荷比走路時增加三倍,但不代表膝蓋會因為這些衝擊被磨損。人體的關節是動態的結構,能因應外界刺激進行調整、修復與強化,需要負重才能繼續運作。 其中膝蓋內的軟骨是一種強韌、富有彈性的結締組織,有緩衝和保護膝關節的作用。充分的證據表明,真正會讓骨頭或軟骨退化的情況,常常是「長期不使用」,例如長時間臥床或活動受限,反而會讓骨骼與軟骨迅速退化。 跑步反而對膝蓋好?研究:跑者膝蓋軟骨更厚、骨密度更佳 跑步確實會讓膝蓋軟骨暫時變薄,但這種
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66歲中國婦東京開居酒屋!衝市場偷「魚骨、邊角料」:煮熟了還能賣客人
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解構主義浪潮的興起正是起源法國文學,哲學家雅克.德希達所創立的批評學派,直接影響建築設計思維模式,竟也可在美食天地中韻涵其新精神。
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越南逃逸移工疑販賣狗肉 白鼻心、山豬也慘遭「毒手」
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