糖尿病悄悄「偷視力」 三分之一患者不知已視網膜病變
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
糖尿病多年高居十大死因之ㄧ,根據國健署統計,全國糖尿病友超過200多萬,但多數人易忽略的是,糖尿病不僅影響血糖,更可能「偷視力」。亞東醫院眼科部主任王嘉康警告,臨床統計發現,近三分之一糖尿病患可能已出現「糖尿病視網膜病變」卻毫無自覺,而糖尿病患失明的風險高達一般人的25倍。
亞東醫院即日起至21日舉辦「守護甜蜜視界~糖尿病與視網膜健康篩檢週」,結合衛教講座、免費篩檢與專人諮詢,從血糖管理到眼底保健,提供完整守護視力的行動方案,提醒民眾從日常開始防範視力退化。
王嘉康說,糖尿病不僅影響血糖,長期血糖控制不佳也會損害視網膜微血管,進而引發黃斑部病變或糖尿病視網膜病變,是台灣成年人視力衰退的重要原因之一。但這種「無聲的視力殺手」早期幾乎沒有症狀,不少患者直到視線模糊才就醫,往往已是中後期,甚至可能造成永久視力喪失。
令人擔憂的事實是,門診第一線觀察發現,八成患者初期完全沒有症狀,即使視力看似正常,眼底卻已悄悄受損。
王嘉康指出,糖尿病患若忽視眼底檢查,微血管受損可能逐漸惡化,導致出血、滲漏甚至視網膜剝離,一旦病變進入中後期,視力損害可能不可逆。建議每年至少做一次眼底檢查,同時保持良好作息、均衡飲食、規律運動及避免抽菸熬夜,才能全方位守護眼睛健康。
亞東醫院眼科部醫師王令維進一步提醒「糖尿病患者的視網膜保健指南」強調,除了定期眼底檢查,糖友還應從日常生活做起:穩定血糖、控制三高、規律作息、均衡飲食、避免抽菸熬夜,才能有效延緩視網膜病變進程。
王令維分享,民眾可以利用一種簡單自我檢測方法:阿姆斯勒方格表,利用每日觀察視線是否有扭曲、空白或黑點,及早發現異常,及時就醫。只要及早發現,九成以上患者可避免視力喪失。
照片來源:亞東醫院提供
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