美中貿易戰推升金價狂飆 避險潮湧貴金屬與加密幣｜#鏡新聞
美中貿易戰升級、地緣政治風險增溫、美國政府關門，市場避險浪潮推升貴金屬與加密幣暴漲不斷創新高，這是短線的趨勢動能交易，還是長線資產價值重估的開始呢？全球貨幣貶值交易浪潮愈演愈烈，避險該選擇傳統黃金，還是新興的虛擬貨幣?週日晚上9點半，請鎖定夏韻芬主持的《財富新鏡界》。
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金價飆不停！澳盛銀行預測明年「這時」會觸頂 每盎司上看4600美元
[FTNN新聞網]記者邱梓欣／綜合報導受到通膨憂慮、地緣政治緊張與市場預期美聯準會（Fed）放鬆貨幣政策的影響，黃金價格持續攀升。澳盛銀行（ANZ）昨（16）日...
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防三高這樣動最有效！每天5分鐘，養肌又護心
預防三高疾病的運動建議，以不發生運動傷害為主要的原則，可依照個人喜好選擇能夠持續的運動方式，例如：慢跑、皮拉提斯、瑜伽、游泳、重量訓練，或是籃球、棒球等球類運動，建議選擇中高強度的有氧運動，同時搭配適度的肌力及負重運動，增加肌肉量也有助於穩定血糖、血脂。 物理治療師簡文仁說明，針對中高齡的族群，可以試試以下的中度有氧及肌力運動： ◎腳尖跑跳扭花招1.身體放鬆，自然呼吸。2.手臂放於身體兩側，前後輕微擺動。3.踮起腳尖，兩腿抬高，輕鬆地原地慢跑。4.兩手臂呈打拳姿勢。5.兩手臂輪流伸直打拳。6.輕鬆身體左右自然扭動。7.此動作可持續3～5分鐘。 ◎馬步深蹲往下撈1.身體放鬆，輕鬆站立，自然呼吸。2.手臂放於身體兩側，兩腳張開與肩同寬。3.兩腳呈前弓後箭姿勢，儘量與地面平行維持90度。4.兩手臂由內往外抬，身體自然上下起伏。5.兩手臂由上往下放，身體自然上下起伏。6.兩手臂由外往內抬，身體自然上下起伏。7.兩手臂由上往下抬，身體自然上下起伏。8.換邊操作。9.此動作可持續3～5分鐘。 (圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀： ·「4種運動」防關節磨損、退化！骨科強推 水中走路
常春月刊 ・ 1 天前
一文搞懂穩定幣 ／ 加密市場定海神針 上鏈新手注意這些風險！
在加密貨幣市場裡，有一種不太「刺激」、卻人人都離不開的存在，那就是「穩定幣（Stablecoin）」。與比特幣、以太幣這類價格波動劇烈的虛擬貨幣不同，穩定幣的設計初衷是「讓你不用擔心幣價忽漲忽跌」，它就像虛擬世界的「數位美元」，讓區塊鏈上的資金流動更穩定安全。如同實體世界使用新臺幣或美金進行交易，鏈上世界也需要一個貨幣單位來對各種虛擬資產進行計價。
三立新聞網 setn.com ・ 11 小時前
〈熱門股〉強茂獲轉單加持 周漲16%創波段新高
功率半導體大廠安世半導體 (Nexperia) 被荷蘭政府接管後，面臨出口限制令，造成供應鏈大亂，客戶急尋替代方案，由於強茂 (2481-TW) 產品線與安世相近，也接獲轉單，推升股價本周一度達 92.4 元，創下三年半新高，終場收
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比AI股更猛？金價屢創新高 黃金股狂飆卻還沒追上
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