賺得多卻越來越窮？高薪反而月光族揭露高收入者「留不住錢」3大陷阱

三立新聞網

2025年10月26日週日上午9:05

財經中心／李宜樺報導

日本調查顯示，年收1,000萬日圓以上者中，有15％金融資產不到300萬日圓，成為「高薪貧窮族」。高收入者若不控管支出與規劃儲蓄，易陷入「賺得多、花更多」的惡性循環。（示意圖／翻攝自pixabay網站）

「收入高就等於有錢人」這句話，其實早被現實打臉了嗎？根據《YANUSY Funding》引用日本金融廣報中央委員會調查，年收1,000至1,200萬日圓者中，金融資產低於100萬日圓者達6％，低於300萬日圓者更高達15％。換句話說，每7位高收入族中，就有1人幾乎「口袋見底」。賺得多卻沒錢，已成現代職場的普遍現象。

沒理財、亂應酬、高壓報復性消費

為何高收入者仍存不了錢？報導歸納三大共通點。首先是「沒有支出管理」，高收入讓人失去警覺，信用卡循環貸款成了假性富足。其次是「人際應酬過多」，位居高職者常需請客、打高球、送禮，光是交際費就吃掉月薪的一大半。最後則是「報復性花費」：高壓工作導致壓力型消費，旅行、購物、名牌樣樣不手軟，讓投資與儲蓄永遠排在最後。

高薪族掙得多卻更窮真實比例曝光

「高收入族的困境在於，他們以為自己永遠賺得多。」理財專家警告，若長期陷入「先花後省」循環，未來即便收入中斷，也難以面對退休與意外支出。調查顯示，日本40歲至59歲間的高收入者中，有超過三成自認「資產不足以退休」，財富焦慮已成中產階層的隱痛。

1. 沒有支出管理高收入反讓警覺心下降

高收入族因手上現金充裕，常忽略支出紀律，信用卡循環貸款與分期付款，營造出「假性富足」的幻象。看似生活寬裕，實則不斷透支未來，陷入月光惡性循環。

2. 人際應酬過多交際費吞掉半月薪

職位越高、應酬越多，高收入族常需請客吃飯、打高爾夫、贈送禮品，
各種人際支出讓薪水難留一分。
專家提醒，過度社交與形象消費，是導致「存不到錢」的主因之一。

3. 報復性花費壓力型消費讓存款蒸發

長期高壓的工作環境，容易引發報復性花費，
旅行、購物、名牌成為釋放壓力的出口，卻也讓資產快速流失。
儲蓄與投資被無限延後，最終淪為「收入高、財富低」的典型陷阱。

專家：固定儲蓄是唯一出口

專家提醒。「收入高不是重點，能留下的錢才是真實財富。」想擺脫月光地獄，專家建議採「定額儲蓄法」：設定每月收入的20％自動轉入儲蓄或投資帳戶，避免被「看似充裕」的現金迷惑。另可透過「定期投信」、「高股息股票」或「不動產群眾募資」等分散投資方式，建立長期被動收入。

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