
跌倒是我國年長者事故傷害死亡原因第2名,防跌首要維持肌力與平衡,除了運動之外,也應攝取足夠熱量與蛋白質。不過國人雖然普遍知道蛋白質的重要性,飲食習慣中卻潛藏引發肌少症的風險——早餐蛋白赤字。營養師建議,早餐至少應攝取2份蛋白質,譬如200毫升豆漿就是1份蛋白質,搭配雞蛋、豆製品等,補足早餐蛋白質所需。
[NOWnews今日新聞]因應AI需求,國內各地開始對於AI資料中心有更多需求,但同時間資料中心用電龐大。對此,能源署今(4)日公告,要求能源使用數量達5MW以上之超大型與主機代管資料中心,須於新設、...

[FTNN新聞網]實習記者呂洪瑋/綜合報導日本網路族群近年流行一詞「父母扭蛋」(親ガチャ),形容人生如同轉扭蛋機,一出生便決定命運,當一個人沒辦法與其他...


斗六市公所今(四)日邀請雲林縣政府、交通部、交通部鐵道局、台鐵公司舉辦「斗六市區鐵路立體化可行性研究地方說明會」,林聖爵市長親自率領市公所團隊出席,同時也邀請立法委員張嘉郡、許宇甄、雲林縣長張麗善、雲林縣交通工務局長汪令堯、市民代表會主席胡克勤、副主席黃尤美及多位市民代表、里長與在地民眾共同與會。斗六市作為雲林縣的首善之都,市區內共有七處平交道,長期造成交通壅塞與安全疑慮。平交道事故時有所聞,不僅威脅市民生命安全,也成為城市發展的重要瓶頸。鐵路高架化是地方期盼超過三十年的重大建設,雲林縣政府自一零六年啟動可行性研究,於一零八年送交交通部審查,並於一一一年獲得鐵道局初審通過。其後,縣政府依交通部要求多次與臺鐵公司協商,並陸續取得支持高架化及設置臨時平交道的同意。然而,計畫在 ...

[FTNN新聞網]記者蔡曉容/綜合報導蘋果公司明年4月便邁入成立50週年。根據《彭博社》科技記者古爾曼(MarkGurman)報導,蘋果預期在今年底的假日季度締造近1,...


[NOWnews今日新聞]不少民眾都會趁著假期搭飛機出國,有些人甚至會在上機前事先選位置。不過在搭飛機時千萬要注意,千萬不要為了想坐更舒適的座位或是更靠近朋友等原因而隨意更換座位,因為這看似無害的舉動...

在美股科技股勁揚的帶動下,台股今(4)日開出紅盤,最高漲到28554.61點,不過隨後賣壓湧現,指數翻黑急挫,午盤與尾盤跌勢加劇,護國神山台積電跌5元至1505元,跌幅0.33%。對此,財經作家狄驤在臉書發文表示,近來可以感受到市場正在的不確定性集體上升,其中是有2大原因所影響。狄驤表示,近期台美股表現都很強勁,漲多拉回也是正常發展,但這幾天可以明顯感覺到,......

「114學年度全國高級中等學校學生海事水產類技藝競賽」今天起(4日)至6日在國立蘇澳海事舉行,正式為114學年度技藝競賽系列活動揭開序幕。接續尚有家事類、農業類、工業類與商業類等各類競賽將陸續展開,藉

「用遊戲參與社區營造」為核心,桃園市政府文化局今年度特規劃以龜山A7重劃區為場域,推出《嵿嵿大百貨》沉浸式體驗活動。活動將桃園在地人的記憶、聲音與期待,轉化為吸睛好玩的互動體驗與展覽,透過一次次的「玩」與「聚」,累積桃園社區營造的能量。《嵿嵿大百貨》以「共築嵿嵿,預售生活——不只是百貨,更是你我的生活分店」為概念,回應桃園各區獨特的團購文化與生活模式。活動將抽象的公共議題,如社區需求、生活機能等,變成具體可玩的任務,邀請民眾在體驗中不僅看見龜山A7的日常,更透過展覽或桌遊小劇場等方式,為社區的未來下訂單、親身體驗真實議題,從遊戲中玩出社區發展的新可能。為貼近民眾生活所需,活動特別規劃《取物所》展覽,並首度與「家樂福龜山文青店」及「全聯龜山文青店」合作。民眾在日常購物的場景中,即可透過觀賞展覽與互動,了解社區居民的生活經驗與需求,同時也回望自己的生活現場,帶走一份對未來日常的新想像。前100名完成「展覽小任務」者,即贈《桃園社造玩玩聚》摺疊環保杯1個。《嵿嵿大百貨》邀請民眾,不論是否居住在A7重劃區,都能走進這座獨特的「嵿嵿大百貨」,一同「預售」心中理想的社區生活,透過趣味的沉浸式體驗,

小英女孩、前北農總經理吳音寧日前被指定為台肥董事,外界普遍認為她將接任台肥董事長,這也引發不少批評。不過,台肥今(4)日最終推選的新任董事長並非吳音寧,而是前台肥總經理張滄郎。對此,媒體人周玉蔻表示,取消這個台肥董事長的派任,行政院長卓榮泰救了吳音寧,也救了自己和民進。日前,台肥公司無預警公告人事異動,宣布由吳音寧接掌董事長一職,消息令基層措手不及。吳音寧......

[NOWnews今日新聞]網紅「館長」陳之漢10月25日前往大陸北京訪問12天,11月3日赴福建平和縣心田村拜訪「賴氏家廟」,並Po出和賴氏宗親會秘書長賴瀚鍾的合照,而賴瀚鍾激似總統賴清德的長相,配上...

屏東市一家外語補習班涉嫌詐騙,以近10萬元「包山包海」的日本遊學團吸引民眾報名,卻在14名團員抵達東京後將他們丟包,其中包含6名未成年,最小僅4歲。團員抵達後發現住宿環境如蝸居,且吃喝、交通費全需自掏腰包,業者更巧妙以「留學契約」取代「遊學契約」規避責任。

雲林縣議會三日總質詢,針對議員建議縣府普發現金,雲林縣長張麗善表示,雲林縣有六十五萬多人,若人人普發一萬元就要六十五億元,她雖已還債一百億元,但尚有一百二十七億元債務,縣府必須在財政有餘裕前提下,才能普發現金,但現階段雲林縣沒有條件普發現金。張麗善指出,雲林縣是農業縣,農地不收稅,雲林縣一年稅收約四十億,人事費就將近一百五十億;雲林縣公共債務,從她上任時兩百二十七億,現已還債一百億,尚有一百二十七億。雲林縣過往虛列預算,監察院審計部一再稽核財政,必須在情況許可下,才能增加社會福利。張麗善說,雲林縣之所以能夠增加班班有冷氣、水洗式智慧黑板、長青食堂從以往三千多個長輩,現在一萬五千多位長輩用餐、六十五歲以上中低收入、身心障礙、百歲人瑞健保減免等社會福利,是因為致力財政健全改善 ...

記憶體大廠南亞科(2408)今年第三季正式轉虧為盈,股價也屢屢創高。今(4)日公布10月營收79.08億元,月增18.66%、年增262.37%。

網紅「護理師女神」謝侑芯馬來西亞飯店意外身亡,歌手黃明志因在現場、身上被搜出不明藥丸,還被驗出體內有4種毒品成分,涉持毒及吸毒2罪遭逮獲交保,今日馬國警方表示全案將依謀殺案方向偵辦,並將於今(4)日逮捕黃明志到案,當地媒體報導黃明志目前尚未落網,手機也持續關機人間蒸發、經紀人也未回應。據移民局出入境紀錄黃明志並未離境。
國家人權委員會在112年透過專案,由王幼玲、蕭自佑、林郁容及王美玉委員督辦,揭示威權時期教育體系中「受教權」遭侵害的情形,教育部為此盤點全國從國小到大專校院共815名具有教職及學生身分政治受難者,

根據衛生福利部最新統計,去年全國自殺死亡人數突破四千人,自殺再度重返十大死因之列,其中青少年與中壯年族群自殺死亡皆呈上升趨勢。宜蘭縣議員黃琤婷今(四)日在議會質詢時指出,「自殺不是數字,是求救訊號。」她呼籲縣府全面提升自殺防治系統,公開數據、強化跨局處合作及高風險個案追蹤,讓制度真正接住每一條生命。黃琤婷表示,縣府近年陸續導入自殺通報、轉介、守門人教育與校園合作等制度,方向正確、值得肯定;但根據衛福部公布的「一O四-一一三年縣市標準化自殺死亡率」資料,宜蘭縣仍位於全台偏高區間,顯示整合力度與防治能量仍有待強化。「能救回一個人,就是救回一個家庭。」黃琤婷表示,青少年心理壓力、家庭支持斷裂、社會孤立、職場壓力與心理疾病等因素累積,讓危險訊號更需提前掌握。她呼籲縣府以更積極態度 ...

基隆市將亂丟廢棄物罰款提高至3600元,並成立檢舉平台鼓勵民眾檢舉並將檢舉獎金從50%提高到75%,基隆市去年4月至今9月檢舉案件高達1萬3千多件,市議員認為有「公報私仇」,還有人以檢舉維生,甚至出現組織性檢舉達人,有民眾10天內收到9張罰單,獎金分配情形十分不恰當。
