
近年來,隨著生活壓力、作息不規律與焦慮情緒增加,國人失眠問題日益普遍。根據衛生福利部統計,全台每年使用安眠藥的人數持續上升,部分民眾甚至因長期依賴藥物入睡而導致身體耐受性增加或產生副作用。安眠藥濫用情形不僅造成記憶力減退、白天嗜睡與注意力不集中,更可能影響肝腎功能,甚至導致跌倒或交通事故等風險,成為潛在的公共健康隱憂。為了協助社區民眾正確認識安眠藥與安全用藥觀念,衛生福利部桃園療養院特別舉辦「安心服藥放心睡眠」衛教講座,藥師向民眾說明常見安眠藥種類與作用機轉,並介紹副作用與停藥注意事項。藥師指出,安眠藥主要可分為苯二氮平類、非苯二氮平類及褪黑激素相關製劑等,應依照醫師評估個別病情使用,切勿自行加量或與酒精、其他鎮靜藥並用,以免造成中樞神經抑制過度。活動中,藥師也提醒民眾,改善睡眠品質並非只能靠藥物,養成規律作息、避免睡前使用三C產品、減少咖啡因攝取及建立放鬆習慣,都是促進睡眠的重要方法。若有長期失眠或焦慮問題,應尋求醫師協助,切勿聽信偏方或自行購藥,以免延誤治療。桃園療養院鄭淑文藥師19日表示,透過此次衛教活動,希望提升民眾對安眠藥正確使用的認知,減少濫用與誤用的風險,讓大家在了解藥物
衛福部擬推「健康幣」制度,民眾完成接種疫苗、健康篩檢等行為可獲點數,用於折抵運動場所費用或購買保健食品。專家提醒,此計畫需確保便利性、追蹤成效,並解決數位落差問題,避免加劇健康不平等。衛福部表示將跨部會整合資源,以預防為核心,打造全民參與的新健康模式。

本週美股四大指數以全面下跌開局,連帶導致亞股回檔,投資人對股市轉趨謹慎。不過法人指出,根據最新全球資金流向觀察,科技產業已連續13週呈現資金淨流入,在市場面臨降息預期降溫、情緒趨向謹慎之際,科技股仍展現相對堅韌的資金吸引力,尤以輝達、蘋果、微軟等科技龍頭股最為抗跌。法人建議投資人可以透過追蹤Nasdaq100指數的美股市值型ETF,逢低布局。

日本飯店房價大降2至3成!中國大陸近期呼籲民眾不要前往日本旅遊,意外讓台灣旅客受惠。有民眾發現,住大阪4晚比一週前省下約1000元台幣,北海道飯店一晚原本超過3000元台幣,現在只要2000元初。旅遊達人分析,正值雪祭開始前,加上陸客減少,日本住宿業者開始出現賣壓,房價降低約2至3成,建議台灣旅客多比較,就能用更優惠價格享受日本之旅!

普發現金正式上路,不少民眾都成功領到1萬元,也有人選擇將這1萬捐出給公益團體,根據報導,透過普發現金官網的「捐款資訊」查詢,初估18日時累計捐款金額已突破800萬元。不過藥師林士峰在臉書發文酸,「青鳥普發現金要拒領或捐出來,結果首周才800人,這叫媒如何報導」。根據報導指出,衛福部與財政部合作,在普發金官網設置「捐款資訊」專區,直接導流至「公益勸募管理系統......

年輕人理財面臨挑戰,近四分之一40歲以下月光族存款為零!專家分析,銀行放寬授信、商品多元新潮等因素,促使年輕人超額消費。26歲上班族柯美吟分享「截圖冷靜法」等理財心得,強調節流的重要。專家建議設定具體目標、實行專款專用、定期定額投資,自制力是關鍵。透過正確理財方法,年輕人不僅能避免債務壓力,更能累積財富,邁向理想未來!

少子化問題正在席捲全球,不婚不生已成為年輕世代的趨勢。在中國大陸,結婚率創下新低,主要原因是男女對結婚意願低落,或是找不到合適對象。根據調查,在大陸相親市場上,女性數量遠超過男性,如成都地區男女比例達1:43,杭州為1:40,南昌為1:36,廈門為1:33,上海為1:30,顯示出嚴重的「供過於求」現象!專家分析指出,大城市女性經濟獨立,結婚意願較低;而二線城市或鄉村地區,男性則因經濟負擔重而卻步,形成婚戀市場的結構性矛盾。

在藍白合作的敏感時刻,「禮物」成了外界窺探雙方真心的重要線索。國民主席鄭麗文與民眾主席黃國昌19日首度會面,兩人交換禮物意外引起熱議。其中,鄭麗文贈送的藍白「台灣藍鵲圓盤」,被認為象徵藍白共行,引發政壇狂猜。對此,國民新北市議員呂家愷在政論節目中罕見地做了「逐項解密」,揭露台灣藍鵲圓盤內藏的深層寓意。(記者唐家興)

珍珠奶茶已成為台灣食品外交的重要代表,不僅在國內大受歡迎,更成功打入國際市場!台灣食品業者積極拓展全球市場,除了珍珠奶茶,還提供各種風味茶品及客製化服務。然而,在美中貿易摩擦及全球貿易秩序變動下,台灣業者面臨關稅壁壘等挑戰,正努力開拓南美、印度和杜拜等新興市場,以減少對單一市場依賴。專家指出,多數國家優先與美國談判,不會將與台灣的貿易視為優先,但隨著AI需求提高,台灣晶片廠和高階零組件廠有機會帶動談判動能。


日中關係,因為日本首相高市早苗的「臺灣有事」言論,陷入2010年以來的最低點。大陸頒佈旅遊禁令,衝擊日本相關產業;像是伊勢丹、資生堂和UNIQLO的股價,在17號一度出現崩跌;日本野村研究所認為,如果禁令持續,恐怕會讓日本損失1兆8000億日圓的觀光收入。除此之外,大陸福建艦完成艦載機彈射訓練,北京持續透過文攻武嚇,刺激大陸人「反日」的愛國情操。

柬埔寨太子集團涉跨國詐騙洗錢,其觸角也伸到台灣並設立多家公司,檢調日前搜索並查扣在台約45億元資產、聲押集團幹部。對此,國民立委王鴻薇今(19)日在立法院質詢時直批,太子集團能透過空殼公司洗錢,就是因為一部會毫無清查作為。王鴻薇質詢表示,太子集團案涉及政府各個部會的職責,而檢方內部在開檢討會議時,就有人直接點名「罪魁禍首就是經濟部」,尤其是商業發展署;而太......


基隆203路公車離合器故障冒白煙,10餘名乘客驚慌下車!一名熱心外送員立即停車協助滅火,避免了火災危機。事故發生在深澳坑線,車輛已被拖回保養廠檢修。基隆市公車處副處長曾令偉表示,已全面檢查所有同類型車輛,防止類似事故再次發生。

總統賴清德於18日上午以軍禮迎接邦交國吐瓦魯總理戴斐立夫婦,在府前廣場進行封路交通管制時,卻發生驚人插曲。一名62歲陳姓男子駕駛黑色休旅車,無視警方指揮強行衝入管制區,立即引發至少十名警力緊急攔截,甚至有員警以肉身阻擋。更令人意外的是,這名無照駕駛被拉下車後,竟不斷高喊自己是「皇太子」,有權通行。所幸整起事件及時被控制,未影響官方接待活動。

南韓YouTuber同時也是前女團成員李海仁(Leezy) 身材惹火外型高挑,近來再度引爆網路話題。她曾因「乳貼彈鋼琴」引發爭議的嗆辣創作者,如今成功翻身成為「房產女王」。她在最新上傳的影片中宣布:「我和40億資產結婚了!」引發全韓熱議。

澎湖驚傳車禍!貨車與自小客相撞側翻,現場碎片四散,發出巨響嚇壞目擊民眾。事故發生在周三早上9點30分,白沙鄉代表會主席吳良添駕駛自小客車,在十字路口未停車直接撞上貨車後車斗,導致貨車翻覆。警方研判事故肇因可能為車速過快,加上東北季風側風強勁所致。所幸雙方駕駛僅受輕傷,經送醫治療後無大礙。

由國家太空中心(TASA)主導、創未來科技研發的8U立方衛星「鐘雀1號」(T.MicroSat-1/Bellbird-1),預定於台灣時間11月21日與TASA自製的光學遙測衛星「福衛八號」首顆衛星(FS-8A)共同升空。這是創未來科技首次執行立方衛星任務,主要用於在軌驗證高速寬頻通訊及星間通訊技術,象徵台灣在低軌通訊與太空應用領域邁出關鍵一步,並為未來B5G與6G技術奠定基礎。

網紅「賓賓哥」江建樺近期爭議不斷,他今(19)日到台中某國中參加活動,但卻沒徵得同意就直播,讓校方相當不滿,並且直接中斷活動。校方今天也發出聲明說,「未來校方辦理相關講座,對於所有邀請者的分享內容及活動安排…等,會更加謹慎確認,並以學生學習權益為優先考量」。

【警政時報 張家燁/新竹報導】為響應世界衛生組織推動的「世界抗生素週」(World Antimicrobial Awareness Week),新竹臺大分院今(19)日宣布攜手 12 家醫療與基層院所共同展開抗藥性防治行動,以跨院合作方式強化社區防線,參與院所包含臺大醫院雲林分院、國軍桃園總醫院新竹分院、新竹國泰綜合醫院、大千綜合醫院、為恭紀念醫院及多家基層診所,透過線上會議進行聯合宣示,各院所代表共同舉起「預防抗生素抗藥性」手牌,呼應今年主題「即刻行動:守護當下,保障未來(Prevent resistance together: Act now, preserve the future)」,展現醫界攜手防堵抗藥性、守護全民健康的決心。
