可樂當水喝20年「痛苦歌王」孫情血糖飆400暴瘦,逆轉糖尿病邁向81歲
有「痛苦歌王」之稱的資深藝人孫情,為歡慶入行60周年,日前開心宣布將在11月於台中連唱三場,更以81歲高齡申請「金氏世界紀錄」,挑戰人生新里程碑!然而,許多人不知道的是,這位舞台上活力四射的歌王,曾因血糖飆破400mg/dL、體重暴瘦,一度陷入糖尿病危機。他是如何逆轉健康,活出精彩的第二人生?
20年可樂當水喝、一餐吃2碗飯!種下糖尿病禍根
孫情曾上節目上自曝,自己年輕時的生活習慣為健康埋下了禍根。當年帶兒子赴美讀書,他口渴就喝可樂、果汁,甚至半夜醒來都要乾兩口可樂才能再睡,20年來幾乎沒喝過白開水。再者,他愛吃米飯,自稱自己是「飯桶」,一餐至少要吃兩碗飯、兩個饅頭才過癮。
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直到14年前,他的體重開始莫名下滑,從70公斤一路掉到60公斤,原以為是運動有成,沒想到回台就醫檢查,才驚覺空腹血糖飆破400mg/dL,確診為第二型糖尿病。
糖尿病為何會「突然暴瘦」?醫:身體正在吃掉自己!
糖尿病暴瘦就是末期?嘉義大林慈濟醫院新陳代謝科主任連偉成醫師解釋,其實這並非所謂的「末期」,而是身體發出的「急性併發症」警訊!
連偉成醫師說明,當胰島素功能嚴重衰退,身體無法利用吃進去的糖分作為能量時,血糖就會滯留在血管中越堆越高。此時,飢餓的身體為了自救,便會開始分解、燃燒自身的「脂肪」與「肌肉蛋白質」來獲取養分,這就是導致患者體重快速下降、身形消瘦的恐怖真相。
暴瘦就是沒救了?醫:打斷惡性循環就有救!
體重暴瘦聽起來很嚇人,但連偉成醫師強調,這絕不等於「糖尿病沒救了」!這種情況這只是一個急性的危險狀態,反而是積極治療的黃金時機。透過胰島素或新型藥物的治療,可以快速降低血糖,讓身體重新能夠利用糖分。
一旦血糖降下來,身體就不會再去消耗肌肉和脂肪,這種「吃掉自己」的惡性循環就能被打斷。更棒的是,當胰臟細胞不再被高血糖荼毒後,其分泌胰島素的功能還有機會恢復得更好。孫情正是因為及時治療,才能穩住病情,重拾健康。
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可怕的不是暴瘦!醫揭糖尿病「晚期」的恐怖真相
連偉成醫師鄭重提醒,糖尿病真正可怕的,不是急性的暴瘦,而是長期失控所累積的「慢性併發症」。他形容,長期高血糖就像「把全身器官泡在糖水裡」,這種傷害是累積性的,不會因為你後來控制好了就消失。
許多患者因為覺得身體沒感覺,就忽視疾病,不願改變生活習慣,長期下來,眼睛病變、洗腎、心肌梗塞、中風等嚴重後果就會一一找上門。這才是糖尿病最殘酷的「晚期」真相。
81歲仍是「現役歌手」!孫情:活在掌聲中很幸福
從血糖破400mg/dL的危機,到如今仍能連開三場演唱會,主辦單位還為孫情以連唱三場個唱申請「金氏世界紀錄」,孫情用親身經歷證明,罹患糖尿病不代表人生就變黑白。他積極與醫師配合,改變過去不健康的飲食習慣,如今才能笑著說:「很享受現役歌手的身分,活在掌聲中是很幸福的事!」
連偉成醫師表示,糖尿病不是絕症,他的門診中有非常多80、90歲的糖尿病友依然健康地生活,能自理、享受人生。關鍵在於「好好面對疾病、積極控制」。只要願意為自己的健康付出心力,過健康的生活,糖尿病患者絕對能活得長久又精彩。
◎ 圖片來源/台中多媒體公司提供
◎ 諮詢專家/連偉成醫師
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