肩痛別光打針！醫警示：類固醇注射並非萬靈丹 吸菸、肝病患者風險更高
【健康醫療網／編輯部整理】肩膀痛打一針就好？一項由高雄榮民總醫院教研部大數據中心、復健部及國軍高雄總醫院復健科醫師合作的研究發現， 肩部疼痛患者若接受「類固醇注射」，日後發生肩袖肌腱斷裂的風險竟高達未施打者的 7 倍。這項研究也提醒臨床醫師，類固醇注射並非治療肩痛的萬靈丹，需極度謹慎評估。研究同時也發現，類固醇注射治療對吸菸病患與慢性肝病病患的風險分別提高 2 倍與 3 倍，提醒民眾與臨床醫師都應重新審視類固醇注射的使用時機。
類固醇注射長期風險大 醫師應謹慎權衡
高雄榮民總醫院教學研究部助理研究員殷君豪提到，類固醇注射確實能快速減緩疼痛、改善活動度，常被視為肩痛的「立即解方」。但從長期追蹤研究發現，類固醇注射並非完全安全無虞，醫師在擬定治療計畫時，必須更謹慎權衡利弊。對於急性發炎、疼痛劇烈或經其他治療無效的病人，注射類固醇仍有其治療價值；但對反覆肩部疼痛或上述高風險族群，第一線醫師必須更審慎評估，避免過度依賴注射。
告別「止痛針」迷思 疼痛治本在規律復健＋肌力訓練
高雄榮總復健科也提醒，一般民眾常將「止痛針」視為快捷的治療方式，但多數肩痛其實透過復健運動、物理治療、藥物調整就能獲得改善。肩部肌肉與肌腱的維持仰賴長期鍛鍊與正確使用，若經常過度負荷或重複相同動作，反易造成退化與發炎。
殷君豪助理研究員表示，這份大數據研究的臨床意義，主要在提醒醫病雙方，短期止痛不等於長期安全。真正能保護肩膀健康的，是規律肌力訓練、適度運動與健康生活型態。
高榮研究團隊並呼籲，民眾若出現長期肩膀痛、抬不起手、夜間痛或功能受限時，不要急著靠注射類固醇解決，應與醫師討論病因、生活習慣和最適切的治療計畫。類固醇注射應回歸「短期輔助工具」的定位，而非取代根本治療。
原文出處：高榮醫訊 第28卷第10期
【延伸閱讀】
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66871
喜歡本文請按讚並分享給好友！ 更多健康資訊：健康醫療網https://www.healthnews.com.tw
其他人也在看
微創關節鏡手術治癒網球肘 手肘外側不再疼痛
35歲C小姐是一名會計師，日常工作長時間操作電腦與滑鼠，三年前開始出現手肘外側疼痛，被診斷為「網球肘」（肱骨外上髁炎），接受過物理治療、震波治療及局部類固醇注射等保守療法，症狀雖能暫時緩解，但疼痛總是反覆發作，讓她感到十分困擾。C小姐後來到仁愛長庚合作聯盟醫院骨科陳重宇醫師門診求診，採用微創關節鏡手術恢復良好，兩週後即可開始進行伸展訓練，三個月後疼痛幾乎完全消失，日常生活與工作表現均明顯改善。陳重宇醫師解釋，「網球肘」常見症狀包括抓握無力、提重物時疼痛等。治療上，初期可透過休息、伸展運動、護具、物理治療控制症狀；若疼痛持續或反覆發作，可考慮震波治療或局部注射以促進修復。但若經過六個月以上積極治療仍無改善，建議進一步評估是否有其他病因。 ...
台灣新生報 ・ 23 小時前
成功與新壽分手！蔣萬安親曝：盼「這時」與輝達完成簽約
即時中心／潘柏廷、黃彥翔報導歷經台北市政府今（24）日與新光人壽正式完成塗銷地上權登記，輝達（NVIDIA）台灣總部落腳北士科T17、T18用地也將進下一步；蔣萬安也在臉書貼出與輝達副總裁Scott Ekman的合照，並強調自己也向Scott Ekman表達，市府團隊將全面加速與輝達專案設定地上權簽約進度，期盼能在農曆年前再次相聚，共同見證歷史性的時刻。雖然輝達台灣總部落腳北士科T17、T18用地將進下一步，不過，有意代表民進參選台北市長的壯闊台灣聯盟創辦人吳怡農，今天接受專訪則認為，還是有很多可以檢討的地方，而且市府是到最後才積極投入解決問題，應該不算政績。對此，蔣萬安下午受訪則說，為了成功爭取輝達，他與台北市副市長李四川、局處首長這段期間確實克服很多困難及阻力，今天也正式跟大家報告，北士科T17、T18正式回到市府手上，「接下來我們就會和輝達加速各項審議，希望預計明年農曆年前完成簽約，明年中可以順利動工」。台北市長蔣萬安。（圖／民視新聞）另，蔣萬安也在臉書貼出他與輝達副總裁Scott Ekman的合照，他說：「輝達與台北，又近一步！」；他提到，今天台北市政府已經與新光人壽完成最後的手續，讓輝達預計入駐的T17、T18土地已正式回歸市政府。接著他說明，上週，輝達副總裁Scott Ekman代表黃仁勳執行長來訪、親自遞交投資意向書。他也向Scott Ekman表達，市府團隊將全面加速與輝達專案設定地上權簽約進度，期盼能在農曆年前再次相聚，共同見證歷史性的時刻。最後，蔣萬安強調，輝達將首個海外總部選在台北，對台灣具有重大意義。未來十年，台灣將在全球競爭AI的浪潮中取得先機、站穩腳步；而輝達選擇台北，不只是區域安全與外資加大投入的一劑定心丸，更象徵「台北有韌性，歡迎世界來做鄰居」！原文出處：快新聞／成功與新壽分手！蔣萬安親曝：盼「這時」與輝達完成簽約 更多民視新聞報導4縣市「未解職中配村里長」慘了！竟多次推託中央 內政部函送監院鄭麗文先拜吳石又謁蔣經國 鍾佳濱：她不錯亂地下的人都跳腳「投給蔣萬安，就是投給鄭麗文」看板上架！洪健益曝原因
民視影音 ・ 1 天前
女子卡巴迪世界盃 林依旻獲選大會最佳進攻手 (圖)
2025第2屆女子卡巴迪世界盃24日迎來冠軍戰，台灣代表隊不敵強權霸主印度，收下銀牌，台灣好手林依旻（圖）獲選為大會最佳進攻手。
中央社 ・ 23 小時前
足球運彩分析》11/25 科莫爭取排名再向上 杜里諾防守穩定主場盼搶勝
明天（25日）義甲聯賽，科莫將作客杜里諾，兩隊近期都靠著防守，在義甲聯賽維持不敗氣勢，此戰兩隊交手，科莫要爭取排名再上升，杜里諾則是要防止排名再下滑，此戰雙方是否會保守出擊，讓小麥姐來幫你分析。
Yahoo運動運彩通 ・ 1 天前
高市早苗「台灣有事」遭中國施壓！美學者揭北京真正目的：日本無須退讓
日本首相高市早苗「台灣有事」說引發中國強烈反彈，兩國緊張關係持續升高。對此，美國智庫哈德遜研究所日本事務主席溫斯坦（Kenneth Weinstein）指出，中國真正的目的是日本「芬蘭化」，也就是迫使日本採取不違背大國意願的中立政策，因此他強調，高市早苗無需做出任何讓步。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
不只暖身！薑茶這樣煮抗發炎、護血管效果更好
天氣一冷，手腳冰冷、四肢無力的感覺總讓人不舒服。營養功能醫學醫師劉博仁建議，泡一杯熱騰騰的薑茶，不只是溫暖身體，更對健康有意想不到的好處。2024、2025 年的研究指出，薑除了暖身，還能抗發炎、抗氧化，對血管與代謝都有幫助。
鏡報 ・ 1 天前
睡前少滑手機！「亮光入睡」糖尿病風險增67% 醫教4招調回正常生理時鐘
天氣轉涼，很多人喜歡洗完澡後，鑽進被窩滑手機、追劇、看電視，不知不覺就在光亮的環境中睡著。這樣的習慣看似無害，其實卻潛藏著風險。初日診所院長魏士航表示，研究指出，長期在亮光環境中入睡，罹患第型糖尿病的風險最高可能增加67%。這項刊登於《TheLancetRegionalHealth-Europe》的研究，由英國生物樣本庫蒐集近8.5萬名受試者、追蹤長達近8年......
風傳媒 ・ 23 小時前寶萊塢鐵漢 印度男星達曼德拉辭世享壽89歲
（中央社孟買24日綜合外電報導）印度寶萊塢巨星達曼德拉（Dharmendra）今天辭世，享壽89歲。達曼德拉生前深受印度觀眾喜愛，無論在浪漫喜劇或動作大片中都如魚得水。
中央社 ・ 22 小時前
航海王受青睞 外資上周買超萬海6.72萬張
證券交易所統計，上週17日至21日外資在集中市場總買進金額為10344.05億元，總賣出金額為11797.89億元，賣超為1453.84億元，其中航海王萬海買超6.72萬張，其次為南亞買超6.23萬張，而賣超最多則是富邦金逾13.3萬張。
中時財經即時 ・ 1 天前
吃「甜食」恐加重近視深度！眼科醫師揭3原因 日常護眼5撇步報你知
現代人生活忙碌，回到家洗完澡只想躺下休息，許多人會選擇外食，不免會吃到許多高熱量、高糖分的餐點。近日有眼科醫師表示，「近視」的人要減少甜食的攝取，他並提出3大原因，提醒近視者多加留意。
鏡報 ・ 1 天前駐波蘭代表投書 呼籲支持台灣參與國際刑警組織
（中央社記者彭維楀華沙24日專電）波蘭主流媒體共和報（Rzeczpospolita）24日刊出駐波蘭代表劉永健投書，標題為「台灣正敲國際刑警組織大門」，籲請國際社會支持台灣參與，共同維護世界安全。
中央社 ・ 1 天前
婚禮眾星雲集! 東裕集團三代結婚 "關穎.邱淑貞"成姻親
生活中心／綜合報導上週六晚上，除了金馬獎盛大舉行，在台北寒舍艾美酒店，也有一場豪華婚宴，不少台、港演藝圈大咖藝人都現身，引發高度關注，包含，梁朝偉、劉嘉玲夫婦、女神關之琳、邱淑貞也都專程飛到台灣，這場豪門聯姻之下，也意外讓關穎、跟邱淑貞成了姻親。切完大蛋糕，大家一起舉杯慶祝，充滿粉紅泡泡的畫面中，其實各個大有來頭，上週六除了金馬獎典禮，在寒舍艾美酒店，還有場世紀婚禮，座上賓星光雲集。藝人劉嘉玲：「我在這裡祝Justin跟婷婷，白頭偕老，永結同心，早生貴子。」劉嘉玲、梁朝偉夫婦、關之琳、梁家輝、張艾嘉、張清芳、張小燕、袁詠儀、關穎等人，都到場祝賀。東裕集團三代婚宴上，台、港藝人齊聚，眾星雲集（圖／"劉嘉玲"IG）港、台演藝圈大咖盛裝出席，也是因為這是東裕集團第三代的婚禮，新郎、新娘的背後大家族財力驚人，堪稱強強聯手。藝人梁家輝：「很高興能參加Justin跟婷婷的婚禮。」藝人關之琳：「努力。」新郎Justin、跟新娘沈婷婷，婚宴中亮眼的賓客出席名單，從新娘說起，爸爸沈建偉是香港時裝零售集團I.T的共同創辦人，另一位創辦人是他的伯父沈嘉偉，伯母則是港星一代性感女神邱淑貞。新郎Justin的爺爺是河南王王任生，東裕集團跟丹尼斯集團的創辦人，媽媽蔡佳樺是國泰集團創辦人蔡萬春的孫女，而蔡萬春還有另一位孫女叫關穎，一句話理出關係，就是邱淑貞的侄女嫁給關穎表外甥。東裕集團三代婚宴眾星雲集，邱淑貞的侄女嫁給關穎表外甥（圖／民視新聞）這些伯母、阿姨們，出席孩子的婚禮，各個狀態根本看不出已經將近60歲。藝人袁詠儀：「（婷婷）是從小時候，我們看著她長大，希望你能夠好好的對她，就像我們對她的愛一樣，我們把她交給你了。」這一晚的盛宴，不只是給新人的祝福，也像是台、港資深影星們久違的聚會。原文出處：堪比金馬等級婚禮！東裕集團三代結婚 「關穎、邱淑貞」成姻親 更多民視新聞報導遭傳婆婆離世隔天就慶生！曾馨瑩「還原時間線」澄清了劉嘉玲突槓上中國平台：欺騙！梁朝偉慘受害「離譜過程曝」57歲邱淑貞「厚黑髮全上梳」現身台北！三寶媽狀態震驚網：也…
民視影音 ・ 1 天前
天冷腰痠背痛更嚴重？醫：核心肌群是脊椎天然護腰帶
冬季氣溫下降，民眾活動意願降低，導致腰痠背痛問題更加嚴重。冬天脊椎痠痛加劇的主因並非單純氣候因素，而是活動量明顯減少，使核心肌群失去保護力，脊椎承受更大壓力所致。
中天新聞網 ・ 1 天前女性停經後心梗風險大增 腹痛、噁心恐是心臟求救訊號
日前一名64歲女性，本身無特殊疾病史，近期出現上腹部疼痛。起初於消化內科接受相關檢查，但未發現肝膽腸胃方面的異常，因此轉介至心臟科進行進一步的評估。經核子醫學後，發現患者有心肌缺血的情形，隨後安排心導管檢查，確診左冠狀動脈嚴重阻塞。所幸在施行血管支架置放術後，患者病情已恢復穩定且順利出院。出院後需持續規則服藥，並定期回門診追蹤治療。
NOW健康 ・ 1 天前
普洱茶助降血糖血脂有實證！出現「毛狀」恐藏赭麴毒素
普洱茶因其獨特的後發酵過程被譽為「歲月之茶」，不僅擁有獨特香氣，還含有茶褐素等特殊成分，臨床研究顯示，代謝症候群患者連續補充3個月的普洱茶萃取物後，體重指數、血糖和血脂都有明顯改善。
中天新聞網 ・ 1 天前HIV新增感染者年降11.2% 醫病共享決策助穩定治療
（中央社記者曾以寧台北24日電）今年累計到9月底止，本國籍新增HIV感染者比去年同期降11.2%。專家表示，只要每天規律服用抗病毒藥，就有機會達U=U（測不到病毒＝無傳染力），醫病共享決策助患者穩定治療。
中央社 ・ 1 天前
烘焙業分級評核 優良店家名單已上官網
為了提升基隆市烘焙食品的衛生品質，並保障市民的飲食安全，基隆市衛生局邀請專家學者，採無預警抽查方式，針對轄內128家烘焙業者進行衛生分級評核；評核結果共有9家業者榮獲「優等」、11家獲「良等」，衛生局除對獲獎業者頒發獎牌外，亦將評核結果公開於衛生局官網，方便民眾上網查詢。烘焙產品深受民眾喜愛，是日常生活中常見的食品之一，其製作過程中的安全與衛生管理至關重要；衛生局這次評核，依據「食品安全衛生管理法」與「食品良好衛生規範準則」，主要評核項目包括：作業場所環境及設備衛生、食品原料來源及保存管理、從業人員衛生管理、製作流程與產品標示等，衛生局透過持續輔導與評核機制，期提升業者自主管理能力，讓消費者在選購麵包、蛋糕、甜點時更有信心，安心享用美味糕點。衛生局長張賢政表示，希望透過衛 ...
台灣新生報 ・ 1 天前
男子罹多發性骨髓瘤 移植自體造血幹細胞獲新生 (圖)
65歲謝先生113年7月確診多發性骨髓瘤，在大林慈濟醫院接受自體造血幹細胞移植治療，過程相當順利，僅出現輕微口腔潰瘍與短暫不適，出院後現已能自行行走、活動自如。
中央社 ・ 1 天前
「失明又失聰」5歲寵物犬 遭警開槍射殺！全民怒了 逼市府付出代價
美國密蘇里州斯特金市（Sturgeon）去年發生一起警察槍殺失明、失聰寵物犬的案件，這起案件引發當地民眾憤怒，最終導致市長辭職，市府還支付美金50萬元（約新台幣1567萬元）的賠償金給狗狗的主人。
鏡報 ・ 1 天前
營收寫近3季新高！環科股價衝上漲停 收復26元登今年來最高價
[FTNN新聞網]記者張書翰／綜合報導電子零組件與電源供應器大廠環科（2413）今日股價表現強勁，開盤小跌後迅速躍起，在上午近11點時飆上漲停。環科今日股價上...
FTNN新聞網 ・ 22 小時前