3C育兒真的比較輕鬆？ 研究揭露：媽媽壓力反而更大！
在3C產品成為育兒日常的今天，許多爸媽以為螢幕能減輕照顧壓力，其實忽略了背後的隱性負擔。國外研究揭示，3C育兒可能帶來夫婦關係間的焦慮與挑戰，實則在提醒父母，3C教養不只是用來「安撫」孩子，其實更需要教養策略與親子陪伴。
數位普及的世代，增加教養緊張程度
孩子上網及螢幕時間太多一直是父母頭痛的問題，他們始終都在煩惱的是「3C裝置會對孩子的身體、心理發展，還有課業，造成什麼樣的危害或影響？」根據澳洲大學研究指出，特別是對母親來說，她們擔心孩子過度使用3C產品，已經到了極度緊張的程度。
有學者指出，在這個數位普及的世代，對媽媽來說，等於是多出一份「監督電子產品使用」的工作（digital care work），包括必須知道孩子上網在做什麼？必須要學習孩子可能用到的社群媒體？必須知道如何限制管理孩子上網的時間？必須了解什麼樣的網站可以讓孩子上去？
最苦惱：搞不清楚孩子使用3C「做什麼」
這項澳洲大學的研究，以家有9到16歲孩子家庭為對象。結果發現，每戶家庭擁有的電子產品高達8件，包括手機、平板、筆電及桌上型電腦等，甚至每個孩子平均就擁有3件。畢竟，孩子的主要照顧者通常是媽媽，這對她們來說，壓力自然有增無減。
受訪的媽媽在訪談時指出，尤其是當孩子學校功課需要使用平板或筆電、上網查找資料，而不是紙筆、書籍時，自然更難知道孩子是在上網寫功課，還是在玩遊戲？
爸爸的態度與做法，是媽媽壓力來源之一
除此之外，和孩子討論使用手機平板的限度，同樣演變成一種壓力，加上爸爸若經常因為沒耐性而強烈禁止孩子使用，又是另一項家庭教育的戰爭。
即使是雙薪家庭，監督控管孩子的上網時間及頻率，或透過網路得知孩子位置與接送任務等，也幾乎都是媽媽的工作。這或許可以解釋，為什麼媽媽有時候會乾脆讓孩子玩手機，因為這樣可以讓自己稍微休息一下。
總之，3C產品的出現與普及化，確實讓家庭教育變得更加複雜，每個人都應該多體諒母親的付出，並想辦法分擔媽媽的壓力。
看更多信誼好好育兒文章
【Podcast】超時使用3C，不能不知的幼兒發展危機!
【信誼專家講堂】不迷「網」的3C教養策略，找回親子溫度！
其他人也在看
200億營收企業家的家訓
二百億營收的企業創辦人來拜訪我。八十歲了，他說，最後一件想做的事，是做一個交代。什麼交代？他說，想完整回顧自己的一生，將那些曾經奮鬥的、掙扎的、黑暗的、榮耀的時刻中的智慧與信念，記錄下來，傳給子孫。希望我們能幫他完成這個心願。兒子陪著他一起來，在我的「主持」下，兩人互相吐槽、互相驗證彼此記憶中的自己...
商業周刊 ・ 22 小時前農業部將開專家會議釐清非洲豬瘟疫調 並提補助方案
（中央社記者張雄風台北29日電）台中養豬場爆發非洲豬瘟疫情，農業部表示，今天將召開專家會議釐清疫調；另外預計本週結束後會就豬隻產業鏈有一個完整的補助、輔導方案。
中央社 ・ 1 天前台東冰咖啡創意大師賽 王溢錞連霸奪金
台東縣府辦第三屆「台東冰咖啡創意大師賽」，來自全台的18位頂尖咖啡職人與青年創作者，以台東的山海風土為靈感，展開一場味覺與創意的頂尖對決。最終，咖啡職人王溢錞成功連霸金獎，昨天由縣長饒慶鈴頒獎。農業處許家豪處長說明，本屆賽事邀集多位專業評審與產業代表，從創意構思、風味層次、技術表現到市場潛力進行全方
自由時報 ・ 1 天前菊島跨海馬拉松11月2日登場 加班機放大機型飛行
台灣痛風療癒系始祖-菊島跨海馬拉松，以龍蝦、螃蟹等海鮮美食補給站著稱，今年即將在11月2日登場，由於澎湖現在空運機位緊張，一票難求，經立委楊曜服務處與澎湖縣政府與航空公司協調，11月1日、2日立榮航空加班澎湖至台北來回各1班，還以「放大機型」飛航，1班抵2班。
自由時報 ・ 1 天前疫調狂被打臉 盧秀燕今急攜副手「回防」前進應變所會議
台中爆非洲豬瘟破口，台中市政府疫調迄今被爆漏洞百出，中央災變中心昨（28日）狂打臉，記者會中防檢署提出諸多質疑要求台中改善，連台中市昨自己曝光的疫調報告，通報日跟通報人甚至獸醫師的人數均翻轉再翻轉，相關疑點又引來撻伐，台中市政府昨深夜11點緊急澄清，仍難止火，市長盧秀燕昨天缺席中央前進應變所記者會，
自由時報 ・ 1 天前
豬隻禁宰、禁運延長 新北協調家禽合作社增加雞肉供應
台中市1家養豬場爆發非洲豬瘟，中央宣布全國豬隻禁運、禁宰、禁止廚餘養豬管制天數延長。新北市農業局長諶錫輝表示，因應市面上豬肉供應量縮減，已協調新北市家禽合作社增加雞肉供應量，滿足替代肉品需求。諶錫輝今天在市政會議報告指出，10月22日上午10點中央召開非洲豬瘟緊急記者會，新北市府立即在11點30分召
自由時報 ・ 1 天前
睽違十年台灣晉級《英雄聯盟》世界賽八強 中信飛牡蠣明對戰韓國搶四強門票
CFO 29日將於中國上海梅賽德斯賓士文化中心迎戰來自韓國賽區的第三種子KT Rolster爭奪四強門票。 KT Rolster在16強瑞士制賽程中連勝三場晉級八強，實力不容小覷，CFO將以初生之犢不畏虎的勇氣出戰強敵，CFO選手Doggo說，「不能只滿足於此，會繼續努力，期望能突破以前的成績...
CTWANT ・ 1 天前專家會議審視中市府非洲豬瘟完整疫調報告 應變中心15:30說明
台中爆發國內首例非洲豬瘟疫情，並已在前天下午5時44分繳交初步疫調、昨天下午3時59分繳交完整疫調，非洲豬瘟中央災害應變中心檢視初步疫調，發現有多項缺失，也立刻從中央派員陪同中市府執行後續疫調，今天舉行專家會議審視完整疫調報告，應變中心於今天（29日）下午3時30分說明疫情最新狀況，由指揮官、農業部
自由時報 ・ 1 天前家庭扮演早療至關重要角色
兒童發展過程當中，家庭扮演著至關重要角色。國泰醫院精神科醫師陳劭芊表示，影響兒童身心發展各個關鍵系統，家庭與家長可說是兒童出生後第一個接觸的主要環境，家長與兒童各方面的互動，形塑孩子對世界認識第一印象，能顯著促進兒童學習及社會適應能力。此外，早期療育旨在協助提升孩子發展完善性與適應能力，父母及家庭成員配合度，對於療育效果達成率至關重要。陳劭芊指出，首先，家長的關愛和陪伴為兒童提供了情感上的安全感。情感穩定的家庭環境是兒童健康發展的基石。家長通過提供愛與支持，幫助兒童建立起自信心與自我價值感，這不僅能促進兒童的情緒穩定，還能在長期中促進其心理健康與社會適應能力。面對困難與挑戰時，家庭支持能幫助兒童學會處理壓力與情緒，觀察家長怎麼面對壓力與挫折情緒，也是孩子養成自己情緒基調的 ...
台灣新生報 ・ 1 天前
59歲坣娜胰臟癌逝！醫揭「1現象」是癌前症狀：很難發現
歌手坣娜驚傳於本月16日因病過世，享年59歲，如今有消息傳出，她是不敵胰臟癌病逝。胰臟癌是國人十大癌症的第七名，由於不易發現與治療，發生率幾乎就是死亡率，向來被稱為「癌王」。醫師錢政弘表示，一項美國研究發現，胰臟癌患者在確診前一年半開始會出現體溫微微上升的現象，可能只是37.1、37.2°C，是值得民眾注意的細微徵兆。
三立新聞網 setn.com ・ 4 小時前
坣娜罹「癌王」胰臟癌病逝 醫師示警這三類食物少碰：易誘發
歌手坣娜昨日（10/29）傳出病逝，享年59歲，具知情人士指出，坣娜生前飽受重大車禍後遺症和紅斑性狼瘡所苦，不過最終是因胰臟癌辭世。胰臟癌有「癌王」之稱，其惡性度高，令人聞之色變，胃腸肝膽科醫師錢政弘過去也曾在臉書發文提醒，愛吃「甜食、高油、精緻澱粉」3類食物，是胰臟癌高危險族群。
太報 ・ 2 小時前
晏柔中早知粿粿出軌王子？范姜彥豐衝她IG留言：重要的朋友
范姜彥豐與粿粿結婚3年，昨（29）日毀滅式爆料她婚內出軌好友王子（邱勝翊），對此粿粿反駁「說了許多與事實不符的內容」，王子則坦承兩人相處「超過了朋友間應有的界線」。消息一出炸裂外界三觀，許多人質疑美國行友人是否幫忙隱瞞，不過范姜彥豐昨日晚間到晏柔中IG留言，強調晏柔中夫妻倆是在他低潮時「陪伴他重要的朋友」。
三立新聞網 setn.com ・ 5 小時前
王子偷吃粿粿早露餡！網挖證據影片揭他「2障眼手法」全命中：太恐怖
范姜彥豐與粿粿結婚3年，昨（29）日毀滅式爆料她婚內出軌好友王子（邱勝翊），對此粿粿反駁「說了許多與事實不符的內容」，王子則坦承兩人相處「超過了朋友間應有的界線」。消息一出炸裂外界三觀。而有網友翻出過去王子談起戀愛觀，坦言從沒有單獨與女友外出，反而會利用「一群朋友出遊」來當障眼法，且都找圈內人，和偷吃粿粿的手法如出一輒，讓網友直呼：「太恐怖！」
三立新聞網 setn.com ・ 3 小時前
粿粿出軌王子！與范姜彥豐4個月離婚談不攏 律師猜原因：太多人知道
范姜彥豐與粿粿結婚3年，昨（29）日毀滅式爆料她婚內出軌好友王子（邱勝翊），對此粿粿反駁「說了許多與事實不符的內容」，王子則坦承兩人相處「超過了朋友間應有的界線」。消息一出炸裂外界三觀，不過就范姜彥豐、粿粿協商這麼久，究竟為何談不成？就有律師猜測，除了價碼談不攏，也有可能是因為過程中太多人知道，就算保密也沒用。
三立新聞網 setn.com ・ 1 小時前
坣娜胰臟癌病逝！醫揭5大症狀示警 50歲以上為高風險群
根據禾馨民權健康管理診所院長林相宏說法，胰臟癌早期可能出現的5大症狀包括腹痛、背痛、噁心想吐、糖尿病及黃疸引起的皮膚搔癢。林醫師提醒，一旦同時出現這些症狀，應特別提高警覺。林相宏指出，胰臟與背部脊椎鄰近，當出現背痛時也可能是胰臟異常的徵兆。他引述日本學者Ya...
CTWANT ・ 6 小時前
坣娜胰臟癌逝！研究揭「1物」超毒：大增罹癌風險
歌手坣娜於16日因胰臟癌病逝，享年59歲，消息一出震驚演藝圈與粉絲。醫師錢政弘表示，一般提到胰臟癌，會先想到糖尿病，但一篇針對成年女性得胰臟癌的研究發現，有抽菸者的罹癌風險多1.5倍。兒童時期曾吸二手菸者多1.47倍；有抽菸且在生活中吸二手菸者多1.68倍；有抽菸且在兒童時期吸二手菸的人更多出2.8倍，相當驚人。
三立新聞網 setn.com ・ 1 小時前
獨／范姜彥豐有明確證據！知情人士揭：看到關鍵照片
娛樂中心／綜合報導中信啦啦隊Passion Sisters前成員粿粿，與男星范姜彥豐交往6年後步入婚姻殿堂，然而婚僅維持3年時間竟爆出婚變消息，范姜彥豐29日發出黑底白字文，長達9分鐘影片控訴粿粿和前棒棒堂成員王子之間的不倫戀情，引發各界關注。
民視 ・ 22 小時前
王子道歉聲明自稱「因為心疼才越線」 律師嗆爆：和人妻聊騷叫沒破壞家庭關係？
今日，男星范姜彥豐在社群平台公布9分鐘影片，公開控訴妻子粿粿和前棒棒堂成員「王子」打著好友的名義婚內出軌，甚至有身邊的知情人替他們隱瞞，不知情的也被2人利用作為掩護，「我的信任和真心被狠狠踐踏，最終成了戴著綠帽的小丑。當知道真相後，再回頭看過去一同玩樂時的...
CTWANT ・ 18 小時前
很多人不知道！「1飲品」是粒線體毒物 醫示警：喝多腎會壞
若想維持腎臟的健康，其實最重要的關鍵在於細胞中的「粒線體」，腎臟科醫師洪永祥表示，粒線體是生命的「發電廠」，一旦它出問題，腎臟就會「缺電」，進而出現損傷。對此，他列出會破壞粒線體，導致器官缺能量的4大因素，以及保護粒線體的方法，其中很多人都愛喝的「含糖飲料」，對粒線體來說是毒物，一定要少喝。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
粿粿婚變再添新料！王子舊片段「拍孕肚對話」瘋傳
娛樂中心／張予柔報導曾是中信啦啦隊成員、因《全明星運動會》紅隊經理一角走紅的藝人粿粿，2022年與模特兒范姜彥豐結婚，兩人婚後一度被外界視為圈內模範夫妻。未料今年卻多次傳出婚變，昨（29）日情勢全面失控，范姜彥豐在社群公開控訴妻子婚內出軌，對象竟是男星王子（邱勝翊），引爆演藝圈震撼彈。對此，王子火速發聲道歉，粿粿也出面否認部分指控，雙方各執一詞，風波持續延燒。
民視 ・ 48 分鐘前